Európában nagy hagyománya van a május 1-nek, ezen a napon ünnepeljük a munkát. A nemzetközi munkásmozgalmak által kiharcolt ünnepnapot úgy tisztelhetjük, ha mi is lazítunk, ám mint minden ünnepnap a munka ünnepe is olyan esemény, amelynek során fokozottabban terheljük a fogainkat „keményebb” ételekkel és „karcosabb” italokkal, így a víg pillanatokat követő napokon a fogorvosok általában szignifikánsan több „valódi munkával” szembesülnek.
Megosztunk önökkel három egyszerű tippet, hogy mivel kerülhetik el, illetve csökkenthetik a valószínűségét az ünneplés utáni sürgősségi fogászati beavatkozásoknak. E tippek nemcsak május elsejére lehetnek hasznosak, hanem szinte minden ünnepre.
1. Óvatosan a csontokkal
Nincs egy jó május elseje finom piknik nélkül. Faszénen sült ínycsiklandó hússzeletek e nap fő gasztronómiai fogásai közé tartoznak. A sütnivalóba azonban sokszor csontostul kerül a hús, amit ugyan gondosan körberághatunk, nagyobb mennyiségben azonban már pár kisebb ráharapás is a fogak sérülésébe torkollhat. A fogaink az egyetlen csontképződményünk, ami a felszínre tör a testünkből, a csontok más csontokkal való találkozása pedig mindig rejt magában rizikót, különösen ha már meglévő fogbetegség is terheli azok állékonyságát. Ha fogai kezelés alatt állnak, a sült hot-dog, vagy miccshús lehet a kompromisszumos megoldás a kellemetlenségek elkerülésére.
2. Karamellben és minden cukorban tocsogó édességeket érdemes kerülni
Az ünnepi alkalmakkor az édességek is nagyobb hangsúlyt kapnak. Az erősen cukros, fogakra ragadó édességeket ünnepnapokon kívül sem javasoljuk fogyasztani, ilyenkor azonban szinte elkerülhetetlen. A legjobb kombináltan fogyasztani az édes finomságokat más ételekkel, hogy a tapadást megakadályozzuk, így a szuvasodás kockázatát is csökkenthetjük. Ha pedig választani lehet az édességek közül, akkor harapjon inkább a csokoládéra, vagy azokra a finomságokra, amelyek nem ragadnak a fogakra.
3. Igyon vizet, még ivás közben is 🙂
Az ünnepi alkalmakkor az édes üdítők és alkoholos italok fogyasztása is megnő, amelyek káros hatásaival kapcsolatban a könyvtárnyi irodalom is kevésnek bizonyul arra, hogy az emberek fogyasztási szokásait megváltoztassa, így marad a legegyszerűbb jótanács, amit nagy szerencsére egyáltalán nem nehéz betartani: étkezések között, és italozás közben is rendszeresen igyon meg egy-egy pohár vizet. A víz nemcsak tisztítja a fogakat, hanem hidratál is, aminek előnyeit különösen május 2-án veszik észre magukon az ünneplők.
Összefoglalva: puha húst válassza, inkább csokit egyen, igyon sok vizet.
Bárhogy is alakuljon, legyen sürgősségi, vagy más jellegű a fogászati problémája, hozzánk bármikor fordulhat segítségért. Szeretettel várjuk Önt rendelőnkben.
Éljen Május 1! 🙂
